1. GUIDES SPORTIFS ET PÉDAGOGIQUES EN ACCÈS LIBRE
Des documents pratiques conçus par nos animateurs bénévoles pour accompagner les premiers pas des pratiquants sur les courts.
Le TCSJ met à la disposition des adhérents et du public scolaire des brochures synthétiques téléchargeables ou consultables au club-house. Ces fiches méthodologiques sont élaborées sans visée mercantile, dans le but exclusif de favoriser une pratique autonome et sécuritaire du tennis :
GUIDE DU DÉBUTANT
Fiche de 8 pages décrivant la position d'attente, les prises de raquette continentale et marteau, la gestion du rebond de la balle et les repères de placement pour éviter les faux rebonds.
• Prêt de raquettes au clubSANTÉ & ÉCHAUFFEMENT
Protocole complet de 10 minutes d'échauffement articulaire des chevilles, des genoux, des épaules et des poignets, spécialement adapté aux adultes reprenant une activité sportive.
• Prévention des tendinitesCHARTE DU FAIR-PLAY
Règles d'arbitrage sans juge de chaise, courtoisie lors des changements de côté, annonce claire du score à voix haute avant chaque mise en jeu et respect des installations communales.
• Valeurs citoyennes du clubEn complément de ces documents d'initiation, nous mettons également à disposition des fiches de conseils pour l'entretien personnel du matériel. Un cordage de raquette bien entretenu prévient les vibrations néfastes dans l'avant-bras et protège l'articulation du coude contre les inflammations de type épicondylite. Nos bénévoles expérimentés organisent deux fois par an un atelier pratique pour montrer aux joueurs comment remplacer eux-mêmes un surgrip usé, stocker leur raquette à l'abri de l'humidité et reconnaître quand un cordage a perdu sa tension d'origine.
Nous proposons également aux parents un aide-mémoire sur l'équipement de l'enfant : comment mesurer la taille idéale du manche d'une raquette junior (la distance entre la deuxième ligne palmaire et le bout de l'annulaire), quelle semelle de chaussure privilégier pour ne pas marquer les dalles en béton poreux, et comment choisir des vêtements respirants adaptés aux variations climatiques normandes (coupe-vent léger pour le printemps, casquette pour l'été).
2. DERNIÈRES ACTUALITÉS ET COMMUNIQUÉS ASSOCIATIFS 2026
Retrouvez les annonces officielles du bureau du TCSJ relatives à la vie de notre équipement sportif :
Finalisation des travaux de résine sur le court numéro deux
Grâce à l'intervention des services techniques municipaux et de quatre bénévoles du club, les micro-fissures d'hivernage ont été comblées. Les lignes blanches ont reçu une couche d'adhérence rénovée. Le court est désormais pleinement accessible pour les séances de printemps.
Succès du cycle d'initiation avec l'école élémentaire de Saint-Just
Cinquante-deux élèves des classes de CE2 et CM1 ont participé à un cycle de six séances de motricité tennis animé par nos bénévoles sur le temps périscolaire. Les enfants ont chacun reçu une balle d'apprentissage pour continuer à s'exercer dans leur jardin.
Approbation unanime des comptes de l'exercice 2025
L'assemblée générale annuelle a validé le rapport financier présenté par la trésorerie. Les comptes attestent d'un équilibre rigoureux et d'un taux de réinvestissement de 84 % des recettes directement dans les terrains et le matériel des jeunes.
Pour rester informés des conditions météorologiques et de la praticabilité des courts en période de gel ou d'orage estival, un tableau d'affichage extérieur est mis à jour chaque vendredi soir par le responsable de la commission technique. Les informations sont également relayées par courriel aux adhérents ayant souscrit à notre liste de diffusion bénévole.
3. PROTOCOLE D'ACCÈS AUX TERRAINS ET SÉCURITÉ DES USAGERS
La préservation de la qualité de jeu sur nos deux courts extérieurs implique le respect de consignes pratiques par chaque utilisateur. Ces règles simples garantissent la longévité du revêtement poreux et la sécurité des joueurs :
- Chaussures réglementaires : le port de baskets spécifiques au tennis à semelles lisses ou non marquantes est obligatoire. Les chaussures de football à crampons, les semelles de ville rigides et les talons sont formellement prohibés car ils brisent la résine d'étanchéité superficielle.
- Fermeture systématique des portillons : chaque joueur s'assure que le portillon d'accès est refermé et verrouillé après son départ afin d'éviter l'intrusion d'animaux errants ou le passage de bicyclettes sur l'aire de jeu.
- Interdiction de jouer sur court verglacé ou détrempé : en cas d'épisode de gel ou de forte accumulation d'eau après un orage, l'accès est temporairement suspendu pour prévenir tout risque de glissade traumatique et éviter l'effritement des dalles humides sous le poids des appuis.
- Gestion des déchets : aucune bouteille, emballage ou feutre de balle usagé ne doit être abandonné sur le terrain ou dans le grillage. Des poubelles de tri sélectif sont installées à l'entrée du complexe.
4. FOIRE AUX QUESTIONS (FAQ) CITOYENNE
Voici les réponses directes aux interrogations les plus fréquentes des habitants souhaitant rejoindre ou soutenir le club :
Faut-il posséder son propre matériel pour faire une séance d'essai ?
Non, absolument pas. Le club dispose d'un stock de plus de vingt raquettes de toutes tailles et de balles souples prêtées gratuitement lors des premières séances d'initiation. Vous n'avez besoin que d'une paire de chaussures de sport à semelle propre et d'une tenue confortable.
Comment les terrains sont-ils éclairés en hiver ?
Actuellement, les courts fonctionnent principalement en éclairage naturel diurne. Un projet de candélabres LED économes est en cours d'évaluation avec la commune de La Chapelle-Longueville pour étendre la pratique en fin de journée sans surcoût écologique.
Comment l'association est-elle financée ?
Notre budget repose sur les cotisations annuelles modérées des adhérents, la subvention d'intérêt public allouée par la commune et les dons désintéressés de sympathisants. Tout le produit financier est réinjecté dans l'objet non-lucratif de l'association.
Les personnes n'habitant pas Saint-Just peuvent-elles s'inscrire ?
Oui. Même si notre vocation prioritaire concerne les résidents de Saint-Just et de La Chapelle-Longueville, notre club accueille avec bienveillance les sportifs des villages voisins qui partagent nos valeurs de fair-play et de simplicité bénévole.
Quel est l'âge minimum requis pour inscrire un enfant ?
Nous accueillons les enfants dès l'âge de 6 ans au sein de nos ateliers de motricité et mini-tennis. Les exercices sont spécialement calibrés pour développer l'agilité et l'équilibre sans risque pour la croissance des jeunes sportifs.
Comment obtenir une attestation pour le remboursement par un comité d'entreprise ?
Sur simple demande adressée par courriel ou lors de votre inscription, notre trésorier vous délivre une quittance officielle d'adhésion sportive associative tamponnée et signée, valable auprès de tous les organismes sociaux, mutuelles et comités d'entreprise.